lunes, 16 de junio de 2014

ENSALADA DE NARANJA Y BACALAO

La ensalada es un entrante apto para celíacos, excepto algún tipo concreto como la ensalada César, que puede adaptarse usando pan sin gluten. Es un plato muy saludable y sin complicaciones que admite una amplísima gama de sabores en función de los ingredientes que usemos en su elaboración. Esta receta, de procedencia árabe, combina el sabor de la naranja con el del bacalao. Es típica de la gastronomía andaluza y se conoce con el nombre de remojón.



INGREDIENTES: 
  • 200 gramos de bacalao desalado
  • 4 naranjas pequeñas o 2 grandes
  • 1 cebolleta pequeña
  • 100 g de aceitunas negras
  • 2 huevos duros
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre


PREPARACIÓN:

Se cuecen los huevos. Mientras, se corta el bacalao desalado en laminitas finas (se puede comprar ya desmigado). Se pelan las naranjas cuidando de eliminar la parte blanca, se cortan en rodajas o tacos y se reservan.

Después de pelar la cebolleta, se corta en daditos. Se deshuesan las aceitunas (a no ser que se compren ya deshuesadas).

Para montar la ensalada se colocan los ingredientes en este orden: naranja, cebolla, bacalao, aceitunas y huevos. Por último se riega la ensalada con un buen chorreón de aceite de oliva virgen extra y vinagre al gusto.



lunes, 9 de junio de 2014

CANAPÉS DE CEBOLLA

Hoy, para empezar, canapés. Se preparan en pocos minutos y con ingredientes de los que habitualmente tenemos en nuestra cocina. Se trata de la adaptación sin gluten de unos canapés que hizo en una comida familiar la prima Loli y que a todos nos encantaron. Se pueden preparar con antelación y conservarlos en el frigorífico; pero, eso sí, hay que gratinarlos en el último momento y servirlos calentitos.



Ingredientes:
·       4 rebanadas de pan de molde sin gluten
·        Media cebolla
·        5 o 6 cucharadas de mahonesa casera
·        100 gramos de queso rallado sin gluten (preferiblemente emmental)

Elaboración:
Se retira la corteza de las rebanadas de pan de molde y se corta cada una en cuatro partes. Se untan ligeramente de mahonesa. Se ralla muy finamente la cebolla y se colocan montoncitos de cebolla sobre los trozos de pan (la mahonesa hace que la cebolla se fije bien sobre el pan). El resto de la mahonesa la mezclamos con el queso (reservamos un poco queso). Con esta mezcla cubrimos los canapés. Sobre ellos espolvoreamos el resto del queso rallado.

Se colocan en una bandeja para horno y los ponemos a gratinar cinco o seis minutos. Cuando adquieran un tono dorado, se extraen del horno. Se comen recién hechos.